Jak zhubnout břicho
Objevte tajemství úspěšného a trvalého hubnutí břicha! Kniha „Jak úspěšně zhubnout břicho“ od zkušeného výživového poradce a osobního trenéra Jana Anděla vás provede komplexní cestou k dosažení štíhlého a pevného břicha. Tato inspirativní příručka nabízí praktické rady a motivaci pro každého, kdo hledá trvalé řešení nadváhy, zlepšení zdraví a sebevědomí. Staňte se tvůrcem svého osudu a přidejte se k řadě úspěšných klientů, kteří díky této knize dosáhli svých snů.
Kniha „Jak úspěšně zhubnout břicho“ je komplexní průvodce k dosažení optimálního zdraví a štíhlého pasu. Autor Jan Anděl vás provede jednotlivými kroky, od porozumění typům tuků a výběru správných potravin, přes výběr efektivních cvičení až po techniky zvládání stresu a odpočinku. Získáte tak nejen teoretické, ale i praktické rady, jak dosáhnout a udržet si ideální váhu.
Co vás čeká uvnitř?
- Pochopení tuků a břišního tuku - Naučíte se, proč je břišní tuk tak nebezpečný a jak jej můžete efektivně redukovat.
- Strava pro zhubnutí břicha - Dozvíte se, které potraviny podpoří spalování tuků a jak sestavit vyvážený jídelníček.
- Cvičení na posílení břišních svalů - Zjistíte, jakými cviky nejlépe posílíte břišní svaly a zvýšíte spalování kalorií.
- Mentální přístup a prevence - Naučíte se zvládat stres a udržet si motivaci na cestě k trvalým výsledkům.
Kniha je určena pro každého, kdo hledá dlouhodobé a udržitelné výsledky v hubnutí.
| Kód | Kód: 105 |
|---|---|
| Jméno značky: | ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o. |
| Kategorie: | Knihy E-PRODUKTY |
| Záruka: | doživotní |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o. je česká společnost se sídlem ve Zlíně, která se od svého založení v roce 2011 zaměřuje na podporu zdraví a wellness s pozitivním přístupem. Firma se pyšní širokým spektrem služeb a doplňků stravy, které zahrnují poradenství v oblasti výživy a hubnutí. Dále se firma zaměřuje na sestavování stravovacích plánu pro lidi s různými zdravotními problémy. Společnost klade důraz na kvalitu, inovaci a zákaznickou spokojenost, což jim umožňuje budovat dlouhodobé a důvěryhodné vztahy s klienty.
Kromě toho se ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o. věnuje poskytování softwaru, který nabízí komplexní přístup k zdravému pohybu. Jejich profesionální tým odborníků se snaží neustále inovovat cvičební aplikaci SixPack a přinášet nová řešení, která nejen zlepšují životy jejich zákazníků, ale také přispívají k udržitelnému rozvoji celé společnosti. Důraz na zdraví, inovace a zákaznický servis činí z této společnosti důvěryhodného partnera pro ty, kteří hledají kvalitu a odborné poradenství v oblasti zdraví a osobní pohody.