Hledáte ImunoVax a chcete vědět, podle čeho vybírat? Začněte aktuálním složením a dávkováním. Název produktu ani počet vitaminů na přední straně obalu nestačí k rozhodnutí o vhodnosti.
Nejprve zkontrolujte denní dávku
V detailu +ImunoVax si najděte doporučený způsob užívání. Potom porovnejte obsah jednotlivých vitaminů a minerálů s tím, co už užíváte. Máte-li doma multivitamin, samostatný vitamin D nebo jiný kombinovaný přípravek, přidejte jej do stejného seznamu.
Co od doplňku rozumně očekávat
Imunitní systém potřebuje dostatek živin. Přehled NIH upozorňuje, že u lidí bez nedostatku zvýšený příjem vitaminů a minerálů obvykle nebrání infekcím ani neurychluje zotavení. Doplněk proto neberte jako záruku, že neonemocníte.
Kontrolní seznam pro nákup
- Přesný název a aktuální složení konkrétního výrobku.
- Množství každé látky v doporučené denní dávce.
- Počet dnů užívání z jednoho balení.
- Upozornění pro věk, těhotenství či další omezení.
- Překryv s ostatními doplňky a léky.
Pokud některému údaji nerozumíte, napište si jej doslova a vezměte obal do lékárny. Je to přesnější než dotaz na výrobek jen podle barvy lahvičky nebo podobně znějícího názvu.
Kdy dát přednost konzultaci
Opakované či neobvykle těžké infekce a dlouhodobé potíže jsou důvodem pro konzultaci zdravotního stavu. Neřešte je pouze střídáním doplňků. U chronického onemocnění či pravidelných léků proberte nový přípravek s lékařem nebo lékárníkem.
Zdroj k obecným souvislostem: NIH ODS – doplňky a imunitní funkce. Text vznikl pro e-shop; nepředstavuje klinický test ImunoVax.
Související čtení
Seznam doplňků stravy: přehled pro lékárníka i pro vás · Všechny články